Você já parou para pensar o quanto você pensa todos os dias? Quantos pensamentos passam pela sua cabeça?
Pois é, um estudo recente mostrou que nossa mente produz cerca de 6.200 pensamentos por dia.
Isso é um montão de pensamentos!
E você já parou para avaliar a qualidade daquilo que está povoando a sua mente?
Cada pensamento ativa gatilhos no seu cérebro, que desencadeiam reações físicas e emocionais condizentes com aquele pensamento.
O que você pensa reflete diretamente na realidade que você vive pois cada pensamento interfere na forma como seu cérebro interpreta e traduz para você essa realidade.
Reflita: desses 6.200 pensamentos diários, quantos estão alinhados com seus objetivos? Quantos são bons?
E quantos são dúvidas, bloqueios e medos que te prendem, te limitam e te impedem de realizar aquilo que você deseja?
Cuide da sua mente e ela cuidará de você. Crie um universo saudável em seus pensamentos e seu cérebro criará uma realidade saudável para você.
Se precisar de ajuda, a Hipnoterapia pode ser sua melhor aliada nesse processo.
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